Ensalada Primaveral de Melón y Queso Feta (o Tofu)
Conviene a vegetarianos y veganos
Esta ensalada primaveral de melon y queso feta o tofu combina sabores muy diferentes.
Confieso que dudaba antes de prepararla.
Morrón y melón ? Mmmm…No estaba muy segura que me guste dicha “unión”. Finalmente la hice y no me arrepiento pues el resultado es delicioso!
Para realizar esta ensalada (4 porciones) necesitamos1 pequeño melón bien dulce ½ morrón amarillo o rojo 150 g de queso tipo Feta (o tofu para la versión vegana) 100 g de mezcla de ensalada (escarola, rúcula, berro, lechuga, hojas de espinaca, etc.) 200 g de tomates frescos ( tipo italianos o para cóctel) 1 diente de ajo picadito 2 a 3 cucharadas de aceite de oliva 1 ½ cucharada de vinagre balsámico o jugo de limón Unas gotas de salsa Tabasco (facultativo) Sal y pimienta Algunas hojas de menta fresca |
Lavar bien las hojas de ensalada, el morrón y los tomates.
Cortar en pequeños dados el queso feta (o el tofu) y los tomates en cuartos.
Luego, tomar el morrón y retirar las nervaduras ( parte blanca) y las semillas, cortarlo en finas tajaditas (juliana).
Cortar el melón, sacar las semillas y dejar la pulpa limpia.
Cortar bolitas de melón con una cuchara París (Cucharita redonda que permite cortar bolitas, papas noisettes, etc.).
O simplemente usando una cucharita de bordes redondeados, si como me ha pasado a mi, su cuchara Paris se ha perdido en la cocina!
Poner en un bol, las hojas de ensalada, las bolitas de melón, los dados de queso o tofu, los cuartos de tomates y el ajo picado.
Verter el vinagre balsámico (o el jugo de limón), la salsa Tabasco(si lo desea) y el aceite de oliva.
Agregar sal y pimienta a gusto y mezclar bien, salpicar toda la ensalada con hojas de menta fresca picadas.
Guardar en el refrigerador antes de servir.
Otras denominaciones según los diferentes países
Morrón: pimiento, chile morrón, pimiento morrón o pimentón (no picante)
Rúcula : ruca o roqueta.
2 Comments
Lucieni
Muy bien! Gracias!
Patricia Gemelli
Gracias a vos por la visita!