Frittata de spaghetti Omelette aux pâtes12
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Frittata de Spaghetti

Omelette italienne / Frittata di spaghetti

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La frittata (de fritto, en italien, qui signifie « frit ») est une recette traditionnelle italienne qui ressemble à notre omelette.

L’omelette est probablement l’une des préparations les plus anciennes et les plus répandues au monde.

Les œufs battus et frits dans l’huile, existaient déjà dans la Rome antique. Dans De re coquinaria, le cuisinier romain Marcus Gavius Apicius propose comme apéritif une frittata avec du garum, un condiment à base de poisson fermenté, et du vin, et d’autres recettes avec de la fleur de sureau, de la laitue ou du mielSource : Wikipedia

Je vous parlerai plus longuement de l’ingrédient de base de ces préparations, c’est à dire « l’oeuf » dans le nouveau blog que je suis en train de créer qui parlera de …

Je préfère dévoiler tout cela au moment de mettre en ligne le blog! Vous allez voir que les oeufs étaient proscrits pendant certaines périodes pour l’église catholique et ensuite ils ont été réhabilités par la même église qui les avait interdits.

L’omelette en Europe

Chaque pays en a sa propre version . 

En Espagne, il y a la tortilla de pommes de terre (tortilla de patatas) et en France c’est l’omelette. 

En Allemagne et en Autriche, l’omelette, en forme de tagliatelles, est servie dans un bouillon (un peu comme les scrippelle ‘mbusse des Abruzzes), tandis que les œufs brouillés sont typiques du petit-déjeuner anglais.

En Argentine et dans certains pays d’Amérique Latine colonisés par les espagnols, la tortilla de pommes de terre (de papas), de légumes variés et la tortilla de courgettes sont très populaires. Attention à ne pas confondre avec la tortilla mexicaine , cette galette à base de maïs qui constitue un aliment de base depuis l’Antiquité pour ce pays et d’autres pays d’Amérique centrale.

L’omelette aux macaronis

La frittata aux macaronis, terme générique qui désigne tout type de pâtes, est née dans la ville napolitaine pour recycler les restes de pâtes qui ne pouvaient pas être jetées pendant les périodes des vaches maigres. Au fil du temps, la recette s’est enrichie avec divers ingrédients.

Ce mets occupe une place d’honneur dans la cuisine de rue napolitaine. La recette de base comprend des pâtes assaisonnées de béchamel, de sauce à la viande hachée, petits pois et provola. 

La recette de frittata de spaghetti

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Je me suis inspirée de cette recette.

Pour faire une version végétale, la recette italienne originale utilise des allumettes fumées que l’on peut remplacer par des lardons végétaux fumés. Il s’agit ici d’une recette anti-gaspi qui peut être préparée avec des restes de pâtes. Si ce n’est pas le cas, faites cuire vos pâtes al dente.

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Ingrédients

350g de Spaghetti

100g de lait entier

100g de scamorza fumée râpée (voir en bas de la recette “Conseils & Astuces)

5 oeufs

50g de parmesan râpé

50g d’allumettes veggies (facultatif)

Ciboulette, persil, basilic, sel et poivre

De l’huile d’olive

Une gousse d’ail

Préparation

1 Battez en omelette les oeufs dans un bol assaisonnez avec les herbes, le sel et le poivre.

Incorporez le lait et les fromages.

Dès que les pâtes sont cuites égouttez les et versez-les dans le bol.

Mélangez bien le tout.

2 Faites chauffer un peu d’huile d’olive avec une gousse d’ail.

Retirez la gousse d’ail après quelques minutes versez les spaghettis cuits. 

3 Répartissez-les uniformément avec une spatule, puis laissez cuire à feu vif pendant 1 minute afin de raffermir le fond.

Baissez le feu, couvrez avec le couvercle et laissez cuire 15 minutes.

4 Retournez maintenant l’omelette: secouez la poêle pour vous assurer qu’elle se détache du fond, placez une assiette du diamètre de votre poêle sur le dessus de l’omelette.

Retournez la poêle et laissez cuire encore 5 minutes sans couvercle. 

Dégustez-la tiède ou froide, selon la saison!

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Conseils & Astuces 

La scarmoza est un fromage italien fumé que l’on trouve  dans certains magasins bio et bien sûr en épicerie italienne. Certains supermarchés la commercialisent mais c’est rare. Vous pouvez la remplacer par de la mozzarella di buffala ou par un fromage au goût prononcé comme le comté ou le beaufort.

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