TARTINE OEUF POCHE7
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Sandwichs Ouverts ou Tartines

En guise de déjeuner sur le pouce, voici ces sandwichs ouverts ou tartines!

L’autre jour je ne savais pas quoi faire pour mes carnivores à midi et à vrai dire je n’avais pas trop envie de cuisiner (ce qui est très très rare).

J’ai donc improvisé avec ce que j’avais dans mon réfrigérateur. J’avoue que je me suis inspirée des Smorrebrod danois, ces superbes « tartines » dont je vous ai déjà parlé. 

Ingrédients

Pour 2 sandwichs ouverts ou tartines

Le Nordique

2 tranches de pain viking ou de seigle

1  tranche de saumon fumé

1 oignon rouge nouveau

1 mini concombre

Quelques feuilles de laitue iceberg (j’avais de la roquette uniquement)

1 oeuf poché (ici prêt à l’emploi chez Monoprix)

100g de yaourt grec

1/2 gousse d’ail hachée

3 c. à s. de jus de citron

1 c. à s. d’huile d’olive

Quelques brins d’aneth

Sel et poivre

1 noix de beurre salé

L’ italien

1 c. à s. de mayonnaise

2 tranches de pain de campagne

1 oeufs poché

2 tranches de coppa ou de jambon cru italien

1 poignée de dés de pancetta ou d’allumettes

2 grosses c. à s. de pesto genovese

1 tranche de parmesan

Quelques feuilles de roquette

 

 

 

 

 

Pour le Nordique

1 Préparez la salade de concombres

Versez le yaourt dans un petit bol. Ajoutez l’ail haché, puis l’huile d’olive et le jus de citron.

Incorporez les rondelles de concombre (épluché pour moi) et l’aneth ciselé. Mélangez bien.

Réservez au frais.

2 Tartinez les tranches de pain viking d’un peu de beurre.

Posez dessus la tranche de saumon. Disposez-les dans un plat de présentation.

Découpez l’oignon en rondelles et les feuilles de iceberg en lanières arrosez d’un filet d’huile d’olive.

Entourez la tartine de cette salade et ajoutez une portion de celle au concombre.

3 Réchauffez l’oeuf poché, coupez-le en deux pour laisser couler le jaune et placez-le sur le saumon. Servez aussitôt!

Pour l’italienne

Tartinez les tranches de pain de campagne de mayonnaise. Disposez ensuite la tranche de fromage, puis la coppa.

Déposez l’oeuf poché réchauffé et fendu pour laisser couler le jaune.

Parsemez de quelques feuilles de roquette et de dés de pancetta ou d’allumettes préalablement dorés à la poêle. Saucez avec le pesto genovese.

Servez.

Pour réaliser un oeuf poché maison regardez cette vidéo

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