Je cuisine donc je suis
  • Recetas en Español
  • Mes Sandwichs
  • Cuisine du Monde
    • Cuisine Argentine
  • Alimentation et Religion
  • Pizzas
  • Entrées, Antipasti, Salades
  • Desserts
Je cuisine donc je suis

Désormais Blog Végétarien

  • Accueil
  • Recettes
    • Aperitifs, Amuse-Bouches, Tapas
    • Boulangerie et Pâtisserie
    • Cuisine Argentine
    • Cuisine du Monde
    • Cuisine Saine Pour Enfants
    • Desserts
    • Entrées, Antipasti, Salades
    • Fromage
    • Gratins, Flans, Soufflés
    • Légumes, accompagnements et sauces
    • Mes Sandwichs
    • Petits Déjeuners
    • Pizzas
    • Poissons et produits de la mer
    • Riz, Polenta et autres féculents
    • Sans Gluten
    • Soupes
    • Tartes, Quiches, Tourtes
    • Viandes
    • Volailles
  • Recetas en Español
  • Me Contacter
Riz, Polenta et autres féculentsSans GlutenVégétarien

Risotto de Millet aux Asperges Violettes

Publié sur 12 avril 20197 juillet 20216 Commentaires

Partager

Cette recette de millet aux asperges violettes m’a vraiment épatée. Je l’ai trouvée dans un vieux numéro du magazine Slowly Veggie. Je n’avais jamais auparavant utilisé du millet dans ma cuisine et j’ai découvert une céréale douce et moelleuse que j’ai vraiment appréciée. Attention, il ne faut pas trop le cuire car il peut se transformer rapidement en purée. Suivez attentivement les indications de cuisson décrites sur l’emballage suivant la marque du millet choisie pour ne pas rater la cuisson.

La Recette

Pour 4 personnes / Préparation: 15 min / Cuisson: 35 min

700g d’asperges violettes

150g de millet

30cl de bouillon de légumes

15 cl de vin blanc

1/2 botte d’oignons nouveaux

1/2 bouquet de basilic

100g de crème fleurette

50g de parmesan râpé

2 cuillerées à soupe d’huile d’olive

Sel et poivre

1 Lavez les asperges, ôtez leur base dure et épluchez-les. Coupez-les en tronçons d’environ 2 cm, gardez les pointes intactes. Portez le bouillon de légumes.  Plongez-y les asperges 4 minutes, retirez-les de la casserole et gardez le bouillon bien chaud.

2 Lavez les oignons nouveaux et ciselez-les avec leur tige. Faites-les blondir pendant 5 minutes, dans une poêle avec un peu d’huile chaude avec le millet. Mouillez avec le vin blanc. Quand le vin est absorbé, incorporez une louche de bouillon en remuant. Procédez de la même manière avec le reste du bouillon pendant environ 25 min en remuant. Retirez du feu.

3 Mettez quelques feuilles de basilic pour la présentation, hachez grossièrement le reste . Versez la crème fleurette dans le risotto, mélangez. Ajoutez le basilic haché et les asperges.

4 Répartissez le risotto dans 4 assiettes, parsemez de parmesan râpé, décorez avec les feuilles de basilic réservées et servez.

Print Friendly, PDF & Email

Articles similaires

aspergesbasilicCéréalecrème fraîchecuisine du mondecuisine italienneGluten FreemilletparmesanplatrisottoSans GlutenVégétarienveggie
Vous aimerez sûrement
Soupe au Haricots Blancs de Campana
Soupe au Haricots Blancs de Campana
Publié sur 21 mars 201812 juillet 2021
Rouleau de Carpaccio & Mozzarella au Pesto
Rouleau de Carpaccio & Mozzarella au Pesto
Publié sur 22 août 201718 juillet 2021
Petit Déjeuner de Noël Amish
Petit Déjeuner de Noël Amish
Publié sur 20 novembre 2022
Ragoût de poivrons, saucisses et riz (Lecsó- Hongrie)
Ragoût de poivrons, saucisses et riz (Lecsó- Hongrie)
Publié sur 16 mars 20197 juillet 2021
Cannellonis à la Crème de Gorgonzola
Cannellonis à la Crème de Gorgonzola
Publié sur 14 mars 20197 juillet 2021
Pâté Végétal aux Lentilles & aux Champignons 
Pâté Végétal aux Lentilles & aux Champignons 
Publié sur 12 juillet 201718 juillet 2021

Qu'en pensez-vous ? Annuler la réponse

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

6 Commentaires
  • Marion
    14 mai 2019

    J’aime bien le millet mais je ne maitrise pas encore très bien sa cuisson !
    Ton plat est très sympa et original !

    Répondre
    • Patricia Gemelli
      18 mai 2019

      C’est vrai il peut vite devenir trop mou si on le laisse cuire longtemps, la meilleure chose à faire c’est de le goûter pendant la cuisson! Bises!

      Répondre
  • Kilomètre-0
    6 mai 2019

    Ah quand je goûterais le millet, j’aurais plusieurs recettes à disposition. Merci c’est healthy et gourmand 🙂
    Gros bisous Patty

    Répondre
    • Patricia Gemelli
      10 mai 2019

      Moi non plus je ne connaissais pas le millet avant de faire ces recettes, j’ai encore une autre à tester bientôt! Gros bisous!

      Répondre
  • La cuisine de poupoule
    13 avril 2019

    Oh voilà un risotto très original
    Bonne soirée Bises

    Répondre
    • Patricia Gemelli
      13 avril 2019

      Merci Christelle!!!!

      Répondre

Abonnez-vous à notre newsletter

Nous ne spammons pas ! Consultez notre politique de confidentialité pour plus d’informations.

Vérifiez votre boite de réception ou votre répertoire d’indésirables pour confirmer votre abonnement.

Friends & Food

Le réseau social du bien manger

Suivez moi

Catégories




Découvrez le métier de cuisinier







Politique de confidentialité

Tartes, Quiches, Tourtes

Tourte Auvergnate aux Pommes de Terre
Tartes, Quiches, Tourtes

Tourte Auvergnate aux Pommes de Terre

Publié sur 10 novembre 20154 juillet 2021
Tarte Chèvre-Poireaux
Aperitifs, Amuse-Bouches, TapasEntrées, Antipasti, SaladesTartes, Quiches, Tourtes

Tarte Chèvre-Poireaux

Publié sur 20 juin 20152 août 2021
Tartelettes Poivron Rouge et Oeuf (Israel)
Aperitifs, Amuse-Bouches, TapasBoulangerie et PâtisserieCuisine du MondeEntrées, Antipasti, SaladesTartes, Quiches, TourtesVégétarienVoyages culinaires & découvertes

Tartelettes Poivron Rouge et Oeuf (Israel)

Publié sur 30 octobre 201715 juillet 2021
Tourtière ou Pâté du Limousin
Tartes, Quiches, TourtesViandesVoyages culinaires & découvertes

Tourtière ou Pâté du Limousin

Publié sur 28 mars 201721 juillet 2021

Mentions Légales

Je cuisine donc je suis

Désormais Blog Végétarien

Alimentation et Religion40
Aperitifs, Amuse-Bouches, Tapas113
Article Sponsorisé7
Boulangerie et Pâtisserie104
Cuisine Argentine78
Cuisine Ayurvédique1
Cuisine Crue4
Cuisine du Monde232
Cuisine française1
Cuisine pour une vie saine59
Desserts85
Entrées, Antipasti, Salades180
Fromage51
Gratins, Flans, Soufflés50
Légumes, accompagnements et sauces121
Mes Sandwichs75
Noël12
Pâtes45
Petits Déjeuners63
Pizzas16
Poissons et produits de la mer92
Pratique2
Recettes de Fêtes21
Recettes familiales : cuisiner ses souvenirs46
Riz, Polenta et autres féculents59
Salades6
Sans Gluten249
Sauces5
Soupes39
Tartes, Quiches, Tourtes68
Végétarien260
Voyages culinaires & découvertes222
Zoom Sur17

Copyrights © 2019 BUZZBLOGPRO. All Rights Reserved.

Nous utilisons les cookies afin d'améliorer l'expérience de nos utilisateurs.

OK Plus d'informations